• Bik Exotique!,  Soepsloeber!

    Kokos-waterkerssoep

    Lactosevrij de lente inluiden met deze kokos-waterkerssoep, voorzien van pit, oempf en mmm! INGREDIËNTEN (4 personen) 2 bussels waterkers 15g look, gesnipperd 35g gember, gesnipperd (ik laat ‘m ongeschild, maar schillen mag) 1 lange rode peper, grof gehakt 3 el gedroogde garnalen (verkrijgbaar in de Aziatische supermarkt; verse mogen ook natuurlijk!) sap van 1/2 limoen 1 el vissaus 1 l groentebouillon 1 blik kokosmelk (400ml) 1 el olie zeezout WERKWIJZE Verhit de olie in een kookpot op een hoog vuur. Stoof de look, gember en peper (+ een draai van de molen zeezout) 3 minuten. Voeg de waterkers, bouillon, vissaus en het limoensap toe. Laat 5 minuten op een zacht…

  • Bik Exotique!,  Soepsloeber!

    Kari Laksa Udang

    Oftewel pikante currysoep met scampi uit Zuidoost-Azië. Laksa ontstond in Singapore; dit recept komt uit Maleisië. Heerlijk op een koude winterdag! INGREDIËNTEN (4 à 6 personen) Voor de currypasta: 16 gedroogde chilipepers, 10 minuten geweld in kokend water (Dit lijkt verschrikkelijk veel peper, maar is het niet. Niet gierig zijn!) 6 kleine sjalotten 8 tenen knoflook 40g gember 4 stengels citroengras 1 tl belachan/trassi, droog geroosterd (= garnalenpasta/shrimp paste — verkrijgbaar bij Aziatische supermarkten. Je kunt ook 2 tl vissaus gebruiken als alternatief.) Droge kruidenmengeling: 2 el korianderzaad 2 tl komijnzaad 2 steranijs 2 kaneelstokjes 1 tl zwarte peperbollen 4 groene kardemompeulen Andere ingrediënten: 200g vermicellinoedels 1 tl kurkuma 6…

  • Bik Exotique!

    Quinoacurry met scampi

    In januari ontbreekt het ten huize Plofknook nooit aan goede voornemens. Nóg gezonder eten, meer bewegen, werk maken van X, Y en Z… The usual. Hoe lang we al die voornemens doorgaans volhouden laat ik in het midden (*kuch*), maar ze zijn er! Een eeuwige favoriet is “minder verspillen”, met als gevolg dat er in de eerste maand van het jaar een fraaie resem “opwerkrecepten” worden gecreëerd. Weg met die restjes! Niet naar de winkel! We gebruiken wat er in huis is! Deze quinoacurry kwam zo tot stand. Liever een vegetarische versie? Gebruik dan een blik kikkererwten i.p.v. scampi. INGREDIËNTEN (3 à 4 personen) 2 courgettes, in halve maanstukjes gesneden…

  • Soepsloeber!

    Spinaziesoep met zoete aardappel

    Een zachte herfstsoep, met dank aan kokosmelk en zoete aardappel! INGREDIËNTEN (6 personen) 1 flinke zoete aardappel (250g), geschild en in niet al te grote stukken gesneden wit van 2 dikke preistengels, in de lengte gehalveerd en in dunne ringen gesneden 1 teen knoflook, in plakjes gesneden 400g spinazie 1/2 tl gedroogde tijm peper en zout 1 l kippenbouillon 1 blik kokosmelk 2 el plantaardige olie WERKWIJZE Verhit de olie in een kookpot op een matig vuur. Voeg de zoete aardappel, prei, tijm en knoflook toe. Stoof ze 7 à 10 minuten, tot de prei en knoflook zacht beginnen te worden. Voeg de kippenbouillon toe en breng aan de kook.…

  • Bik Exotique!,  Bik Romantique!

    Meloenrasayana

    Eén van mijn eeuwige dessertfavorieten uit de Indische keuken, met dank aan Anjum Anand (origineel recept hier terug te vinden)! Licht, luchtig, maar bovenal erg lekker. INGREDIËNTEN (6 personen) 225g Charentaismeloen, geschild en in stukken gesneden 225 ml kokosmelk 2 el suiker zaadjes van 1 granaatappel 1 kleine handvol amandelschilfers, geroosterd 6 kleine bolletjes veenbessen/granaatappelsorbet (Normaliter vries ik een fles sap in en schraap ik dan, maar dat kan tamelijk moeilijk verlopen, zoals je kunt zien op de foto. 😉 Hele schotsen “sorbet”! Volgende keer misschien toch maar gewoon echte sorbet kopen. Andere smaken sorbet zijn ook mogelijk, zolang ze maar scherp genoeg van smaak zijn.) WERKWIJZE Doe de stukjes…

  • Bik Exotique!,  Bik Romantique!,  Soepsloeber!

    Exotisch bloemkoolsoepje

    Af en toe experimenteren we graag ten huize Plofknook. En doorgaans vallen de resultaten goed mee. Onderstaand experimentje is echter een hoogvlieger: fris maar toch fluweelzacht van smaak, met een kleur waar je meteen vrolijk van wordt. Dat verdient een ereplaatsje op de site, nietwaar? INGREDIËNTEN (voor 2 à 3 personen) 250g bloemkool, in roosjes 1 dikke teen knoflook, gesnipperd 1 rode ui, gesnipperd 1 à 2 stengels citroengras, gekneusd met een lepel 1 hele geroosterde paprika 1 stuk kurkumawortel van 4 cm / 1 flinke eetlepel kurkumapoeder 500 ml groentebouillon 1 blik kokosmelk 1 el plantaardige olie (maar geen olijfolie) een kleine handvol peterselie, fijngehakt 1 à 2 el…

  • Bik Exotique!

    Mangopudding

    Eerste Thais dessert in de aanbieding: mango/kokospudding met passievrucht! Eenvoudig, weinig werk en makkelijk op voorhand te maken. Wat wil een mens nog meer? INGREDIËNTEN (4 personen — grote portie of 8 personen — kleine portie) vruchtvlees van 2 rijpe mango’s 1 blik kokosmelk (geen lightversie) 2 el suiker 2 passievruchten evt. enkele longanvruchten (in blik en vers verkrijgbaar bij de meeste Aziaten) WERKWIJZE Doe het vruchtvlees van de mango’s in een hakmolen en mix tot je een gladde mangopuree hebt. Meng de mangopuree in een kom met de kokosmelk en suiker. Giet het mengsel in 4 (of 8) potjes/kommetjes en laat een nachtje opstijven in de koelkast. Net voor…

  • Bik Exotique!,  Soepsloeber!

    Thaise pompoensoep

    Een (héél) lichtjes aangepaste soep van de vrienden bij BBC Good Food met butternut, limoen, kokosmelk en gele currypasta. Afwerken met geroosterde pompoenpitten voor een gesmaakte extra textuurtoets! INGREDIËNTEN (6 personen) 1,5kg butternutpompoen, geschild, uitgehold en in stukken gesneden 2 tl + 1 el plantaardige olie 1 ui, in dunne ringen gesneden 1 el geraspte gember 1 citroengrasstengel, gekneusd met een lepel 4 el gele currypasta 1 blik kokosmelk (400 ml) (6 eetlepels apart houden!) 1 liter groentebouillon sap van 1/2 limoen 6 el pompoenpitten, geroosterd in een pan (zonder vetstof) WERKWIJZE Verwarm de oven voor op 200°C (conventioneel)/180°C (hetelucht). Doe de stukken pompoen in een braadslede met 2 tl…